你是内向的大学生吗?送你几个小建议

你是内向的大学生吗?送你几个小建议

时间:2020-03-24 15:23 作者:admin 点击:
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聚会上你会害怕别人来跟你搭讪吗?你是否渴望更多独处时间?跟不是很熟悉的人聊天会让你疲惫吗?

你可能是一个内向的人!

内向的人更喜欢在安静的环境中独处。太多的社交刺激(例如吵闹的聚会和人群)会让他们内心的感觉消失; 反而孤独可以帮助他们充电。而外向者,更喜欢与人交往,与他人共度时光,让他们感到精力充沛。据统计,估计有16%至50%的人是偏内向的。

作为一个大学生,内向或许会让你害怕。因为你面临着适应新环境、结交新朋友的压力。这里有几个小建议,送给内向的你:

1.走出舒适区

我们的生活都是被习惯推动的。不管是交往的人、吃的食物、去的地方,我们更喜欢熟悉的,而非新奇和多样化的。但进入大学,意味着要适应新环境、新同学和教授,这对于内向的人来说会有压力。

然而,走出舒适区将大大有助于你在大学的生活。如采用轻松的谈话艺术,学会说“嗨!” 在课堂上适当参与讨论。你会发现,曾经遇到的挑战很快就变得容易了。

2.和外向的人交往

虽然内向和外向的人可能对“有趣”有不同的理解,但跟外向的人交朋友,内向的一方总会从中受益。

外向的同学可能会帮你开阔视野。你可以轻松进入他们的社交圈并结识新朋友。

如果你感觉进入他们的社交圈不自然,也可以从他们那里学习社交方法。

3.加入俱乐部或社团

加入俱乐部或社团是结识新朋友,轻松融入新环境的最快方式之一。

无论是体育俱乐部还是辩论团队,这些地方都会让你找到志同道合的人。

你也可以利用这段时间尝试新东西,并获得一项全新的技能。